[...] -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 3 prop deka susta 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: nie liczylem 12. TENDENCJA DO [...]
Witam, za miesiąc planuję wejść na masę. Około 2 lat nie miałem do czynienia z SAA. Na cykl mam około 30 tygodni ale nie wiem jak i co długo ciągnąć. Trochę poczytałem i zastanawiam się nad dwoma rozwiązaniami: 1. 1-4 Meta 30-40mg ed 2. 1-12 Enan/Susta 250mg e4d lub e3d? 3. 1-16 Bold 200mg e4d lub e3d. Następnie zwiększenie dawek? 13-24 [...]
Skonczyłem cykl na : 1-12 susta 300mg co 3 dzien 1-5 meta 30mg 5-12 npp 100mg e2d 6-8 hcg 500iu e2d 11-15 meta 30mg 13-16 susta 300mg e3d 17-19 susta 450mg e3d 13-25 bold 600mg e6d 13-17 antek 50/100/100/75/50mg ed 18-21 meta 30mg ed Odblokowanie skonczyłem wczoraj i mam duzy problem ;( od 2 tyg. libido w dół nie mam kompletnie ochoty na sex [...]
[...] przebyte 4 cykle. Prop meta. Meta omka deka. Enan deka. Cypio tura . ILE OD OSTATNIEGO CYKLU- obecnie na bombie CEL CYKLU-siła Hej co myslicie o polaczeniu w jednym czasue tren i npp Np. 750 susta ew npp 100mg e2d tren 100mg e2d przeplatajac w te dni kiedy nie wbijam npp . Lub np moze mniejsza dawka? Co sadzicie? Glownym celem.jest sila
[...] kończę swój długi cykl i prosiłbym o pomoc w rozpisce ponieważ jest to mój pierwszy tak długi cykl i nie chciałbym popełnić żadnych błędów z góry dziękuje ;) : Cyk : 1-12 susta 300-600mg co 3 dzien 1-5 meta 30mg 5-12 npp 100mg e2d 6-8 hcg 500iu e2d 13-15 Hhcg 1000iu e2d 13-16 susta 300mg e3d 17-25 susta 450mg e3d 13-25 bold 600mg e6d [...]
pierwsze 8tyg susta e5d 250mg meta 1-4 20mg przejscie na 6 tyg i tu sie pokomplikowalo bo nie bylo tego co chcialem :/ i musialem brac co bylo no ale trudno nie ma zle, zamiast metki planowo bylo wino, 1-6 prop 100mg e2d 1-6 meta 25mg ed i zastanawiam sie odblokowywac sie i dac sobie odpoczac czy wchodzic na ostanie 8 tyg cypio npp lub enan npp [...]
[...] miesięcy) o kulach a mianowicie potrzebuję zbić trochę fatu a przy tym utrzymać mięsko,które tak ciężko budowałem.Planowałem cykl na mase,ale kontuzja przerwała mi mialo isc susta+deka+meta+tren+prop+wino.Chciałbym teraz zrobić redukcje,żeby doprowadzić się do przyzwoitości i moje pytanie czy starczy mi na redukcje np 1-6 prop 100eod taper 50eod [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: progres 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok- oxa (ktora raczej nie byla oxa) z susta 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ujdzie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jedno i drugie 15. PPM [...]
[...] uderzyć cos w kwietniu tak by sie do lipca wyrobic myslalem teraz o : (oczywiscie nie jest to rozpiska cyklu ale srodki o ktorych mysle uzyc w cyklu.. 1- npp , prop ew susta, wino , antek lub meta na kicka 2 bold ew deka , susta , prop , wino, antek na kicka pozniej przejscie na mete chyba ze macie inne propozycje to chetnie wyslucham co [...]
[...] na hcg 15k bite po 2.5k co 3 dni Kolejne 4 miechy enan/deka 250mg e4d, następne 2 miechy prop/tren a 100mg e2d plus wino 30mg ed Mostek hcg 15kg jak wyzej Potem 2.5 miecha susta 250mg/tren a 100mg e2d plus wino 30mg ed 8. TRENING: Długo byl trojboj, 2x dół, 2x góra, aktualnie split 6x w tygodniu, same wielostawy plus akcesoria duża objętość 9. [...]
[...] chyba wszystko,w różnych kombinacjach. Testy,Antki(tab/inj),sdrol(tab/inj) metki,wino,turek ,ment,w prze różnych kombinacjach. Teraz już 10 tyg mostek 125mg susta week/w tym covid przebyty 8. TRENING:split 4x week,chce wejść na fbw 9. CEL CYKLU:rekomp/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 500 enan/400 [...]
[...] od 4do 7tyg,i na mostku leciało 250mix week.Lecz teraz chciał bym zrobic dłuzszą przerwe ale nie chce sie całkiem odblokowac,w połowie stycznia koncze 15tyg trenE 500/week i susta 750 week. 1. WIEK: 32 2. WAGA:105 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:65 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nascie lat 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:tu [...]
zastanawiam się nad takim połączeniem 1-4 meta - ed 20mg 1-8 npp - e3d 125mg 1-10 susta - e3d 250mg 11-13 prop - e2d/e3d 100mg 11-13 wino - ed 40mg 8-11 masteron - e3d 100mg do tego od 3tyg nolvadex 10mg ed lub e2d od 10 tyg clen a na odblok clomid + HCG + [...]
[...] -łydka:48 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:3,5-4 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka,deka+omka+meta,prop+winko,susta+deka,bold+enan+meta+prop 8. TRENING:3xw tygodniu, na rzeźbę, aeroby 2x 40 minut 9. CEL CYKLU:definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące 11. POZIOM BF%: [...]
[...] i w tym momencie chcąc iść w masę planuję już odpalać sustę bądź zrobić z niej tydzień lub dwa mostka i dopiero po nim odpalać resztę jaką udało mi się zgromadzić w postaci: susta 5, deca 5, antek 50szt, tura 200szt, oxa 100szt i mam jeszcze dwa propki :-). Planowałem coś takiego: 1-18 susta 375 e4d a gdzieś w połowie cyklu podbicie do 500mg bądź [...]
[...] -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na srodkach ( meta , wino , susta , enan , deka , prop, tren - raz niedawno 150 mg e4d) 8. TRENING: masowo siłowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] na hcg 15k bite po 2.5k co 3 dni Kolejne 4 miechy enan/deka 250mg e4d, następne 2 miechy prop/tren a 100mg e2d plus wino 30mg ed Mostek hcg 15kg jak wyzej Potem 2.5 miecha susta 250mg/tren a 100mg e2d plus wino 30mg ed Aktualnie kończę mostek z 15k hcg - 1.25k co 2 dni 8. TRENING: Długo byl trojboj, 2x dół, 2x góra, aktualnie split 6x w [...]
[...] -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 3400 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta , tren, prop, wino, meta, tura,npp, deka, clen 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 3 x aeroby 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]